19 lat

Mocy w łapie raczej nie ma takiej do KO ludzie on ma 19 lat, on dopiero nabiera siły takiej jaka ma dorosły mężczyzna

witam kumpel ma 19 lat i zastanawia sie nad epi odradzać mu czy może brać, z opisu wynika ze jest lajtowe i dobre, niektórzy walą mete juz wcześniej więc czy epi nie narobi mu szkod? jeżeli zadba o oslonki?

[...] jest konieczne. A boks to mój priorytet i jest ponad sylwetkę. Nigdy nie byłem raczej za dopingiem ale myśl o łatwiej masie nasunęła pomysł. Tylko faktycznie. Mam dopiero 19 lat a mój staż na siłowni jest praktycznie żaden. Odrzucam pomysł. Bardziej chodziło mi o opinię na forum co do tego tematu. Narazie wrzucę 3 treningi boksu po przerwie żeby [...]

na 15 xD thx ale nie mam 15 lat niestety w tym roku 19 lat kończe ;) a co ? chyba wiem z kąd widziałeś moje zdjęcie .. ;p Pozdrawiam narazie cykl idze okej

mocno jak na 19 lat

siema mam 67 kg wagi / 172 cm wzrostu i 19 lat do tej pory jadłem wiecej i zdrowiej produkty typu kasza / ryż / mięso twarug jaja itp ale nic nie liczylem mam zamiar bardziej poważnie sie za to wziąć nie mam wagi ale bym liczył np. worek ryżu łyżka oliwy tak w przybliżeniu . Jaki rozkład B/T/w mi polecacie? wuliczyłem ze potrzebuję 2600kalori [...]

siema mam 67 kg wagi / 172 cm wzrostu i 19 lat do tej pory jadłem wiecej i zdrowiej produkty typu kasza / ryż / mięso twarug jaja itp ale nic nie liczylem mam zamiar bardziej poważnie sie za to wziąć nie mam wagi ale bym liczył np. worek ryżu łyżka oliwy tak w przybliżeniu . Jaki rozkład B/T/w mi polecacie? wuliczyłem ze potrzebuję 2600kalori [...]

mam pytanie ,człowiek majacy 19 lat,ktory obiera sobie cel: masa ,osiaga z wagi 70kg wage 80kg i w łapie nie podskoczy ani 1cm,mozna smialo stwierdzic jednoznacznie ze dieta byla good,a trening co nie bardzo?

mam pytanie ,człowiek majacy 19 lat,ktory obiera sobie cel: masa ,osiaga z wagi 70kg wage 80kg i w łapie nie podskoczy ani 1cm,mozna smialo stwierdzic jednoznacznie ze dieta byla good,a trening co nie bardzo? (dieta dobra,czyli prawidlowy rozklad btw)

w wieku 19 lat /SFD/2020/6/17/5557bd2759b140ec8b13d2dfff9c11c4.jpg

chlopie mam 19 lat wiec spokojnie. parasol mam ale to nie ta pogoda na wyjscie i spacer ;<

Jeden chlopak na pewno. Zginal w wypadku samochodowym 4 lata temu. Barwna postac z dopingu a przy tym zabawny koles. Szkoda mial tylko 19 lat

anyway nie chce w wieku 19 lat pracować na cudze dzieci

nigdy nie nosilem,ale jezeli piszesz ze masz 19 lat to mozesz smialo zakladac. nosi sie podobno do 1 do 2 lat

ja teza mam place juz , 19 lat xD

19 lat i takie wyniki siłowe @@-)

19 lat http://sphotos-e.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/536737_579374582081201_61387080_n.jpg Zmieniony przez - TheMateusz997 w dniu 2013-11-07 17:33:43

btw. Saida nie wygladasz na 19 lat

No chudzina dobrze mowi ,a nie te gowniarze po 19 lat jak ja sie chwytaja za sterydy

Drogie Bravo, drodzy koledzy i koleżanki.Mam na imię Dagmara i mam 19 lat. Moja sytuacja jest bardzo krepująca i nie wiem co teraz mam zrobić. Jestem już dorosłą dziewczyną i mam wspaniałego chłopaka o imieniu Marcin, którego kocham ponad życie i myślę ze on odwzajemnia moje uczucie. Jesteśmy już razem 6 miesięcy i postanowiliśmy dokonać Aktu [...]